איטה עצמון תושבת קצרין היא קוסמטיקאית ומאמנת אישית, או במילים אחרות, סוג של פסיכולוגית. כיצד משתלב האימון האישי עם טיפול בפצעי בגרות, הסרת שיער, הצרת היקפים ואנטי-אייג'ינג? וגם: טיפים לתזונה נכונה וסוד הנעורים הנצחיים

יש שלוש סיבות לכתוב על יופי וטיפוח דווקא היום.

הראשונה, מקצה שיפורים לראש השנה; השנייה, בסימן התחלות חדשות ותשומת לב מחודשת למה שאנחנו רואים במראה, והשלישית, איטה עצמון לכשעצמה המשלבת אימון אישי וקוסמטיקה, בבחינת "טיפול עשרת אלפים" חיצוני ופנימי כאחד.

שנתחיל?

איטה עצמון, קוסמטיקאית מנוסה ביותר, בעלת מכון יופי בביתה שבקצרין ובמתחם הקניות בראש פינה, הינה גם מאמנת אישית, רפלקסולוגית, חונכת נפגעי נפש ועוסקת בשילובם

בקהילה, מתנדבת בצח"י ומלווה משפחות נפגעי תאונות דרכים, צועדת מידי בוקר וחגגה 64 לפני שבועיים.

נמנה קודם את שורת הטיפולים במכון ואחר כך נרחיב?

עצמון: "זה מתחיל בהסרת שיער, פדיקור רפואי וטיפול ברגלים וידיים, בציפורניים חודרניות, עור יבש ויבלות, מניקור ובניית ציפורניים, כן זה עדיין פופולרי, וזה ממשיך באיפור קבוע, שכולל גבות, שפתיים, אייליינר.

כמובן – טיפולי פנים כמו: ניקוי, פילינג, הגנה, אנטי-אייג'ינג שזה שיא האופנה היום, בעיקר עם חברת ג'רנטיק הידועה באיכותה וגולת הכותרת היא הטכנולוגיה החדשנית של מיצוק העור והצרת היקפים.

הדבר שאני אוהבת במיוחד הוא השילוב בין האימון האישי לבין הטיפולים הקוסמטיים."

כיצד משתלבים האימון והקוסמטיקה?

"נשים וגברים כאחד מתלבטים לגבי הכניסה למכון, שפירושו הוא לסמוך על המטפלת. אנשים רוצים לדעת מי עומד מאחורי השם. לכן בהיכרות הראשונה אני מנהלת שיחה חופשית, כאשר בשלב זה חשובה מאוד רכישת האמון, שהרי קוסמטיקאית היא מעין פסיכולוגית.

"אם מדובר בבני נוער, איתם אני אוהבת מאוד לעבוד בגלל לבטי הגיל הרבים המעסיקים אותם. השיחות והפתיחות שלהם אליי גדולה יותר מאשר עם הוריהם וחבריהם. הם משתפים בלבטים, בשאלות האינטימיות וכתוצאה מהידע האישי שלי בתחום האימון האישי, אין להם שום עכבות בשיחתם איתי ואני גם מעיזה לשאול שאלות רגישות יותר.

לבני הנוער בעיות רבות מאוד בנושא של המראה. אצלי הם מדברים על העניין, אני מעודדת, מנחה ומפנה לאנשי מקצוע, אם יש צורך.

כאשר אנחנו מדברים על מראה, מדובר בשיעור יתר, אקנה, ואני מעודדת ומדריכה, גם אם זה אומר שכדאי להם, לטובתם האישית, להשלים עם מה שיש. אנחנו מדברים על בעיות הורמונליות, תזונה נכונה ובאמצעות ההדרכה שלי הם יוצאים מרוצים.

כך גם לגבי נשים וגברים שמגיעים לטיפול, כאן אין אגו. פשוט מתמסרים. נשים מחפשות עם מי לדבר, למי לספר ולשאול, לא תמיד עם הפסיכולוג ולא תמיד זה אפשרי עם חברה. על מיטת הקוסמטיקה הדברים עולים וצפים וכמאמנת זה לוקח אותנו למקומות נפלאים ולקשר הדוק."

באימון אישי ניתנים בדרך כלל שיעורי בית, גם אצלך?

"כן, גם אצלי יש שיעורי בית, לא תמיד, זה תלוי באדם. כאשר זה על מיטת הקוסמטיקאית זה יותר לכיוון של הארה, ייעוץ והדרכה לפתיחות ולהעזה לשנות דברים, לראייה יותר רחבה.

כן, זה כמו לתפוס שתי ציפורים במכה אחת, זה עובד, נפלא."

מה חדש בתחום הטיפול בפצעי בגרות?

"אין הרבה חדש, אבל תזונה נכונה ומודעות לניקוי פנים יומיומי מאוד עוזרים. אם יש צורך אני מפנה לרופאים, והתרופה ריאקוטן באמת עושה נפלאות היום. אמנם ההורים פוחדים, אך כשאין ברירה רצוי להשתמש בה לפני שמגיעים להצטלקות של העור ולכתמים בלתי הפיכים.

מודעות, מודעות, מודעות, היא הסוד הגדול לבני הנוער."

מה את מציעה בתחום הסרת השיער, לגברים, נשים ונוער?

"יש אצלי שלוש אפשרויות – שעווה, אפילציה שהיא מחט חשמלית, ו'איי.פי.אל'.

למכשיר 'איי.פי.אל' אורכי גל משתנים. זהו טיפול חדיש, קצר, לא כואב, מהיר ומעולה. מדובר בסדרת טיפולים של כעשרה מפגשים, במהלך שנה וחצי, ואחר כך יש לבצע טיפול מונע פעמיים בשנה. התוצאה מורגשת כבר אחרי הטיפול השני, בהאטת הצמיחה, ברכות הצמיחה, זה עובד מעולה. ככל שאנחנו רחוקים מגיל ההתבגרות כך זה עובד יותר נפלא."

נעבור לשמחת-השמחות – הצרת היקפים ומיצוק הגוף, זה אפשרי?

"גם זו טכנולוגיה של אנרגיה גבוהה שחודרת פנימה לעור. המכשיר עובד על תדר 'אר.אף.', אנרגיה בתדר רדיו, שיוצר אפקט תרמי רב שכבתי. אפקט החימום נוצר בעקבות התנגדות הרקמה לזרם החשמלי. היא מעוררת התנגדות ברקמת הדרמיס ורקמת ההיפודרמיס, ומשפרת חילוף חומרים בשכבת ההיפורדרמיס בסינטזת קולגן בשכבת הדרמיס. משך הטיפול – בין שבעה לעשרה טפולים אחת לשבוע.

במקביל, חייבים לבצע פעילות ספורטיבית, כי על ידי חידוש הפעילות של התאים נוצרת הפרשה ללימפה. על מנת לרוקן את תעלות הלימפה יש לבצע פעילות גופנית כגון הליכה או שחייה. זה לא בא לפתור בעיות של שומן יתר ושאיבת שומן, אלא מיועד לאנשים, אפילו חטובים, שיש להם רפיון בעור כגון בזרועות, במותניים או בגב והצלוליטיס. על צלוליטיס זה עובד מעולה."

נתעכב לשנייה על איפור קבוע?

"הוא נכון לנשים שרוצות לחזק את גוון השפתיים, את תיחום השפתיים, להדגיש ולעבות גבות בהירות, שהן חלק חשוב מאוד בפנים, או אייליינר – הפס מעל העין שנשאר קבוע, קמים בבוקר מאופרים, כמו בסרטים של הוליווד, וכן אפשר להיכנס לבריכה בלי חשש.

האם זה כואב? קצת, פחות מקעקוע, אבל זו עדיין חריטה בעור. התוצאות מדהימות."

נסיים עם אנטי-אייג'ינג?

"אלה תכשירים ומכשירים להחדרת חומרים לריענון העור. אני לא עושה פילינג עמוק, אלא הדרגתי, שלאחריו אפשר לצאת לרחוב.

אפשר לשמור על העור עם טיפול מתמיד והזנת העור עם הקרמים המתאימים וכמובן, תזונה נכונה."

העולם מדבר יותר ויותר על חשיבות התזונה הנכונה ואת כמובן מוזמנת לסיים עם כמה טיפים בריאים…

"נתחיל בירקות, זה נכון לכל הגוף, לאו דווקא לפנים. כאשר יש חילוף חומרים נכון בגוף, רואים את זה על הפנים. שתייה מרובה ניכרת גם היא על עור הפנים. אין לחסוך בחלבונים, ואף לא להגזים בגלל הכולסטרול, אך תאי העור בנויים על חלבונים, והם דרושים גם לתאי המוח. הם בסיס הקיום והפעילות שלנו.

עם הגיל יש לצרוך פחות מוצרי חלב. מזון שמן מיותר לחלוטין בכל גיל, וכך גם עודף מתיקות הבאה לידי ביטוי בעור הפנים.

והמון אהבה.

שמחה, אושר, צחוק, הומור, זה הסוד לנעורים נצחיים".